Eine örtliche Krankenkasse teilte mit, dass über die Hälfte der Gelsenkirchener Bürger zu viel auf die Waage bringt. Ich gehöre auch dazu! Das, so die Krankenkasse, liege daran, dass vielen, die abnehmen oder sich gesund ernähren wollen, das Durchhaltevermögen fehlt. Und das, weil sie sich zu hohe Hürden setzen und dann frustriert sind. Um dieser Frustration zu entgehen, so muss ich gestehen, habe ich erst gar nicht mit solchen Diäten angefangen bzw. mir Hürden gesetzt ;-). Die Kasse gibt natürlich auch Empfehlungen. Sie rät zu kleinen Schritten. Salzkartoffeln statt Pommes zum Beispiel. Aber jetzt mal ehrlich, zu einer vernünftigen Currywurst da schmecken doch die Kartoffeln echt fies. Das ist schlichtweg eine Katastrophe. Ohne Pommes mit "Schranke" geht doch das gar nicht. Das wiederum erklärt, dass gut gemeinte Selbstversuche vom Start an zum Scheitern verurteilt sind. Nur mal nebenbei, heute gibt es gefüllte Paprika mit Reis ...smile. Noch einen sonnigen Nachmittag!