Nun ich hätte als Entschuldigung dafür, dass ich heute mit meinem Eintrag so spät dran bin, sicherlich schreiben können: "Ich hatte Stress". Nun gut, aber eigentlich habe ich heute nur gearbeitet und mich eben bei einem planetarischen Fotohändler darüber geärgert, das die Filiale aus Essen nicht imstande ist, eine Gegenlichtblende innerhalb von 14 Tagen von Essen nach GE-Buer zu schicken. Selbst eine Schnecke hätte das geschafft. Aber Stress ...?

Stress - damit hatten einst die Psychosomatiker versucht, uns zu erklären, dass selbst die Wut auf den Chef zum Herzinfarkt führen kann. Irgendwann legte sich die Mode. Und Stress spielte in der Ursachenforschung für Krankheiten nur eine Nebenrolle. Der Zeitgeist ließ den Stress einfach links liegen. Es gab nur noch "positiven Stress". Doch von Ansporn (Druck) bis zum Phänomen, dass der Mund trocken wird, die Handflächen feucht und dass das Herz stolpert, ist der Weg nicht weit.

Stress ist zum einen nicht messbar und zum anderen höchst individuell, was allerdings auch eine Chance birgt.

Jeder kann eigene Wege finden zum Stressabbau. Für manche ist es Sport, Lesen, Stricken, Bloggen, für manche das Gespräch.

Heute schon geplaudert?

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Das Schiff der Liebe trägt uns selbst über die stürmischsten Wogen hinweg.

Deutsches Sprichwort